Fitness
voor iedereen!
Voor fanatiekelingen met en zonder beperking
Welkom bij Fitness Zonder Grenzen
Inclusieve Fitness en Gezondheid voor Iedereen
Fitness Zonder Grenzen staat voor een inclusieve en toegankelijke manier van sporten en bewegen. Ik creëer een omgeving waarin iedereen – ongeacht achtergrond, niveau of fysieke beperking – de kans krijgt om aan zijn of haar gezondheid te werken.
Een toegankelijke fitnesservaring
Ik vind het belangrijk dat iedereen zich welkom en ondersteund voelt. Of je nu een beginnende sporter bent, een ervaren atleet of iemand met een fysieke uitdaging, je kunt bij mij terecht om op jouw eigen manier aan je persoonlijke gezondheidsdoelen te werken. Mijn aanpak is persoonlijk en resultaatgericht, waarbij ik rekening houd met jouw mogelijkheden en behoeften.
Wil je meer weten of een training starten? Sluit je aan bij Fitness Zonder Grenzen en ontdek de kracht van beweging!
Personal Training op maat!

Personal Training
Sporten is voor iedereen een belangrijke voorwaarde voor een fit en gezond leven. Ook voor mensen zonder beperking. De vraag die mij vaak wordt gesteld is: Kan een personal trainer met een beperking mensen begeleiden zonder beperking? Mijn diploma’s, ervaring en specifieke trainingsmethodes geven het antwoord. Ik bezit alle diploma’s en certificaten ....

Sporten met een beperking
Fitness zonder grenzen is een uniek concept in Epe. Ik heb hiervoor diverse diploma’s behaald, gestudeerd als cliëntbegeleider in de gehandicaptenzorg. Daarom kan de vertaalslag goed maken naar mensen met een fysieke of verstandelijke beperking omdat ik zélf ook een (fysieke) beperking heb....

Dagbesteding voor groepen
Naast individuele begeleiding verzorg ik ook sportieve activiteiten voor groepen. Door te bewegen wordt je fitter en het geeft een positief en voldaan gevoel. De oefeningen voor groepen zijn gericht op meer kracht, conditie, betere balans, coördinatie en natuurlijk plezier. De groepslessen zijn geschikt voor mensen met een geestelijke of lichamelijke ....
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.