Logo Fitness zonder Grenzen

Sportschool
Preventiecentrum

Voor fanatiekelingen met en zonder beperking

Welkom bij Fitness Zonder Grenzen

Welkom bij Fitness Zonder Grenzen, een stichting die zich inzet voor inclusieve fitness en gezondheid. Als stichting streven wij ernaar om een omgeving te creëren waarin iedereen, ongeacht achtergrond of vaardigheid, de mogelijkheid heeft om aan zijn of haar gezondheid te werken.

Onze missie als stichting is tweeledig. Allereerst streven we ernaar om een gemeenschap te creëren waarin iedereen zich welkom en ondersteund voelt. Of je nu een beginnende sporter bent, een ervaren atleet, of iemand met een handicap, bij Fitness Zonder Grenzen vind je een plek waar je je thuis kunt voelen en waar je kunt werken aan je persoonlijke gezondheidsdoelen.

Daarnaast is het onze missie om nieuwe projecten op te starten in Nederland op het gebied van sportactiviteiten, zoals aangepast zwemmen. Als stichting streven we ernaar om sport toegankelijk te maken voor iedereen, ongeacht hun fysieke of mentale capaciteiten, en om een positieve impact te hebben op de levens van mensen door middel van beweging en activiteit.

Personal Training op maat!

Personal Training

Sporten is voor iedereen een belangrijke voorwaarde voor een fit en gezond leven. Ook voor mensen zonder beperking. De vraag die mij vaak wordt gesteld is: Kan een personal trainer met een beperking mensen begeleiden zonder beperking? Mijn diploma’s, ervaring en specifieke trainingsmethodes geven het antwoord. Ik bezit alle diploma’s en certificaten ....

Sporten met een beperking

Fitness zonder grenzen is een uniek concept in Epe. Ik heb hiervoor diverse diploma’s behaald, gestudeerd als cliëntbegeleider in de gehandicaptenzorg. Daarom kan de vertaalslag goed maken naar mensen met een fysieke of verstandelijke beperking omdat ik zélf ook een (fysieke) beperking heb....

Dagbesteding voor groepen

Naast individuele begeleiding verzorg ik ook sportieve activiteiten voor groepen. Door te bewegen wordt je fitter en het geeft een positief en voldaan gevoel. De oefeningen voor groepen zijn gericht op meer kracht, conditie, betere balans, coördinatie en natuurlijk plezier. De groepslessen zijn geschikt voor mensen met een geestelijke of lichamelijke ....